嬰兒食品

嬰兒食品

母乳能為嬰兒提供最適合和最必要的營養素,故嬰兒出生後首六個月,透過母乳餵哺,寶寶可以獲得所需的全部營養。但隨著體重和年齡的增長,嬰兒對營養的需求也相應增加,單靠飲用母乳或1號初生嬰兒配方奶粉未必能夠滿足嬰兒漸增的食慾。故此,在寶寶四個月大開始,可開始引進固體食物。

You can start replacing one breastfeeding meal with a porridge meal starting in the fourth month at the earliest. If your baby is not ready for supplementary food, then you can delay introducing it by one or two months.

由於每個孩子的成長過程和對事物喜好都各有不同,所以父母應為子女選擇適合的餐單。例如:孩子的活動量會直接影響其體力的需求和食量,較活潑的寶寶日常所消耗的能量特別多,因此可能需要進食較多餐數或份量較大的食物。HOLLE 提供的餐單是根據兒童營養研究中心所編制,閣下可以作為寶寶營養所需的參考。